J'arrête de m'épuiser !, Texte imprimé : 21 jours pour prévenir le burn-out / Marlène Schiappa, Cédric Bruguière
Langue : français.Pays : France.Publication : Paris : Eyrolles, 2020Description : 1 vol. (283 p.) : illustrations en noir et blanc ; 18 x 11 cmISBN : 978-2-212-57461-6.Collection: PocheDewey : 158.72Résumé : Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages. .Public : Tout public.Sujet - Nom commun: ba0yba0y, fre , Épuisement professionnel -- Prévention 258800Ressources en ligne :Cliquez ici pour consulter en ligne List(s) this item appears in: Bibliothèque Jacques Prévert - Cherbourg-Octeville - Voilà l'été ! | Aventure géographique| Item type | Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
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Livre
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Bibliothèque Jacques Prévert Niveau 2 Psychologies | Documentaires niveau 2 | 158.7 SCH | Psychologie & psychanalyse | Checked out | 25/05/2024 | 3295500839223 |
Bibliographie. Sitographie
Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages. Electre 2021
Tout public
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